سندرم پیش از قاعدگی و درمان

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : درد می‌تواند مثل جهنم صدمه بزند، اما می‌تواند به ما اطلاع دهد که خیلی نزدیک به آتش نشسته‌ایم، یا اینکه دیگر هرگز نباید چیزی بدیع را بخوریم که باعث مسمومیت غذایی ما شد.

این به طور موثر ما را از تلاش برای راه رفتن روی اندامی آسیب دیده که بهتر است تا زمان بهبودی بی حرکت باقی بماند، منصرف می کند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : و در زندگی غربی ما، اغلب سیگنال خوبی است که بهتر است قبل از اینکه خیلی دیر شود به پزشک مراجعه کنیم.

افرادی که به طور مادرزادی توانایی احساس درد را ندارند (وضعیتی که به عنوان آسمبولی درد شناخته می شود) درهم و برهم هستند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : چون وقتی با نیروی زیاد از زمین کنار می‌روند نمی‌توانند دردی را احساس کنند، ممکن است پاهایشان زخمی شود.

مفاصل زانوشان متلاشی شود و استخوان‌های بلندشان ترک بخورد. آنها خود را بی خبر می سوزانند. در برخی موارد حتی یک انگشت پا را بدون اینکه بدانند از دست می دهند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : درد تا حدی مفید است که ما را تشویق می‌کند تا رفتارهایمان را اصلاح کنیم تا هر گونه توهینی که باعث درد می‌شود را کاهش دهیم.

زیرا همیشه این توهین به بافت‌های ما آسیب می‌زند. درد بی فایده و ناتوان کننده است، با این حال، وقتی به ما می گوید.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : که مشکل وحشتناکی وجود دارد که نمی توانیم کاری انجام دهیم. ما باید این واقعیت را ستایش کنیم.

که یک سیستم فیزیولوژیکی ایجاد کرده‌ایم که به ما اجازه می‌دهد بفهمیم شکممان خالی است. با این حال در عین حال ما باید عمیقاً از سیستم فیزیولوژیکی در حال تکامل خود که می تواند یک بیمار سرطانی را با درد بی امان از بین ببرد، ناراحت باشیم.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : درد، تا زمانی که نور را روی پیشانی خود نگیریم، بخشی ضروری اما بسیار مشکل ساز در فیزیولوژی طبیعی ما باقی خواهد ماند.

چیزی که شگفت‌آور است این است که سیگنال‌های درد تا چه حد انعطاف‌پذیر هستند – شدت سیگنال درد چقدر به آسانی توسط احساسات.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : احساسات و افکار منطبق با درد تغییر می‌کند. یکی از نمونه‌های این مدولاسیون، کاهش درک درد در برخی شرایط استرس، موضوع این فصل است.

مبانی درک درد احساس درد از گیرنده های واقع در سراسر بدن ما سرچشمه می گیرد. برخی از آنها در اعماق بدن هستند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : به ما در مورد دردهای عضلانی، مفاصل پر از مایع، متورم یا آسیب به اندام ها می گویند. یا حتی چیزی به اندازه ی اتساع مثانه. دیگران، در پوست ما، می توانند به ما بگویند که بریده شده ایم.

سوخته ایم، ساییده شده ایم، سوراخ شده ایم یا فشرده شده ایم. * اغلب این گیرنده های پوستی به سیگنال آسیب بافت موضعی پاسخ می دهند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : خود را با یک چاقوی خرد کن برش دهید و سلول های مختلفی را در اندازه میکروسکوپی باز کنید که سپس روده های ضرب المثل خود را بیرون می ریزند.

و به طور معمول، در این سوپ سلولی که اکنون از ناحیه آسیب سرازیر شده است، انواع پیام‌رسان‌های شیمیایی وجود دارد که گیرنده‌های درد را تحریک می‌کنند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : آسیب بافتی همچنین باعث هجوم سلول‌های سیستم ایمنی می‌شود که برای روسری کردن و از بین بردن سلول‌های تکه تکه شده وجود دارند.

تورم اطراف محل آسیب ناشی از این نفوذ همان چیزی است که ما آن را التهاب می نامیم و آن سلول های التهابی مواد شیمیایی آزاد می کنند که گیرنده های درد را حساس تر می کند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : جرج کرویکشانک، سردرد، حکاکی رنگی دستی، ۱۸۱۹. برخی از گیرنده های درد فقط اطلاعات مربوط به درد را حمل می کنند (برای مثال، گیرنده هایی که به بریدگی پاسخ می دهند).

دیگران اطلاعاتی در مورد درد و احساسات روزمره دارند. این دو چگونه از هم متمایز می شوند؟ با شدت. به عنوان مثال، از طریق گیرنده های لمسی مختلف روی پشتم، من بسیار خوشحالم که پشتم توسط همسرم خراشیده و مالش می شود.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : با این حال، به عنوان مدرکی مبنی بر وجود محدودیت برای همه چیزهای خوب، من اصلاً از آن لذت نمی برم اگر او به شدت پشتم را با سمباده درشت خراش دهد.

به طور مشابه، ممکن است ما خوشحال باشیم که گیرنده های حرارتی خود با نور گرم خورشید تحریک می شوند، اما نه با آب جوش.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : گاهی اوقات درد شامل احساسات روزمره است که بزرگ نوشته می شوند.

صرف نظر از نوع خاص درد و گیرنده خاص فعال شده، همه این گیرنده ها برآمدگی های عصبی را به نخاع می فرستند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : این می تواند یک رفلکس نخاعی را فعال کند، جایی که نورون های نخاعی به سرعت دستورات را به ماهیچه های شما ارسال می کنند (و بنابراین، برای مثال، انگشت خود را از شعله دور می کنید).

اطلاعات در مورد محرک دردناک نیز به مغز ارسال می شود (در این مورد بعداً بیشتر خواهد شد). تعدیل حسی درک درد یکی از جنبه های قابل توجه سیستم درد این است.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : که چگونه می توان آن را توسط عوامل دیگر تعدیل کرد. برای مثال، قدرت سیگنال درد می تواند به این بستگی داشته باشد.

که چه اطلاعات حسی دیگری در همان زمان به ستون فقرات منتقل می شود. به نظر می رسد به همین دلیل است که وقتی عضلات شما درد می کند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : ماساژ دادن احساس خوبی دارد. درد مزمن و ضربان دار را می توان با انواع خاصی از تحریکات حسی تیز و کوتاه مهار کرد.

فیزیولوژی پشت این یکی از ظریف‌ترین بخش‌های سیم‌کشی است که من در سیستم عصبی می‌شناسم، مداری که چند دهه پیش توسط فیزیولوژیست‌هایی چون پاتریک وال و رونالد ملزاک مرتب شد.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : به نظر می رسد که برآمدگی های عصبی – فیبرهایی که اطلاعات درد را از محیط اطراف شما به نخاع منتقل می کنند – همه یک نوع نیستند.

در عوض، آنها در کلاس های مختلف می آیند. احتمالاً مرتبط‌ترین دوگانگی بین رشته‌هایی است که اطلاعات مربوط به درد حاد، تیز و ناگهانی را حمل می‌کنند.

سندرم پیش از قاعدگی و درمان : آن‌هایی که اطلاعات مربوط به درد آهسته، منتشر، ثابت و ضربان‌دار را حمل می‌کنند.