علائم افسردگی و اضطراب شدید

علائم افسردگی و اضطراب شدید : شادی جوزکا به شرایط شاد بستگی نداشت، به تأیید دیگران، به محیط دلپذیر، آسایش، مزایای شخصی، شرایط مفید یا حتی اجابت دعا بستگی نداشت!

شادی چیزی است که به خود یاد می دهید که باشید. شما به خودتان یاد می دهید که بدون توجه به شرایط، رویدادها یا موقعیت هایی که با آن روبرو هستید، شاد باشید.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : شما به خود یاد می دهید که راضی باشید زیرا تصمیم گرفته اید که فردی ارزشمند هستید. تو میدونی که آدم با ارزشی هستی چون خدا میگه!

زیرا خداوند قوم خود را ترک نخواهد کرد. او میراث خود را رها نخواهد کرد.» ۲ «خداوند نگهبان شماست. خداوند سایه تو بر دست راست توست.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : نه خورشید در روز به شما ضربه خواهد زد و نه ماه در شب.» ۳ نترس، زیرا من تو را فدیه دادم.

من تو را به نام صدا کرده ام، تو مال منی. وقتی از آبها عبور کنی، من با تو خواهم بود. و از طریق نهرها بر شما چیره نخواهند شد.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : هنگامی که از میان آتش عبور می کنید، نخواهید سوخت و شعله شما را نسوخت. ۴ چه کسی می گوید شما ارزشمند هستید؟

خدا می کند! (رومیان ۸:۳۱ می‌گوید: «اگر خدا با ماست، چه کسی بر ضد ما است؟» اگر خدا با شماست، آیا شما علیه شما نیستید.) چگونه «مخالف» خود هستید؟

علائم افسردگی و اضطراب شدید : کدام یک از موارد زیر را بیشتر به خود می گویید؟ صادق باشید. من احمقم. خدایا شکرت که به من هوش دادی من غیر جذابم خدایا شکرت که مرا جذاب کردی. من نمی توانم – (هر چه) با کمک تو می توانم.

پروردگارا! بیشتر مردم از من شادتر هستند. خدایا از تو برای خوشبختی زندگی ام سپاسگزارم. من فقیر هستم. پروردگارا از تو سپاسگزارم که به من سعادت دادی.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : مردم مرا دوست ندارند خدایا شکرت که مرا دوست داشتنی کردی من هیچ استعدادی ندارم.

خدایا شکرت به خاطر استعدادهایی که به من دادی! من بدبختم از تو سپاسگزارم، پروردگار، برای قدرت غلبه. من تنها هستم خدایا شکرت که با وفاترین و عزیزترین همراه من هستی.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : آیا جملات سمت چپ را بیشتر از سمت راست بررسی کردید؟ آن جملات سمت چپ، در بیشتر موارد، یک هوگواش محض است.

جملات سمت راست سخنان حقیقت هستند. به جملات سمت چپ نگاه کنید و به خود بگویید: «زبانت را از شرارت و لبانت را از سخن گفتن مکر نگه دار.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : از شر دوری کن و نیکی کن. به دنبال صلح باشید و آن را دنبال کنید.» ۵ اکنون، فهرست حقایق سمت راست را با صدای بلند بخوانید.

آنها را بخوانید و خوشحال شوید. عیسی بر روی صلیب مرد تا شما را از فریب و تصورات نادرست نجات دهد. او مرد تا تو را از کلمات ستون سمت چپ نجات دهد.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : شما می توانید دروغ های خود را به آن لیست اضافه کنید. تا به حال با چند مورد دیگر خود را بدنام کرده اید؟ کلماتی که به خود می گویید بر زندگی شما قدرت دارند.

اگر به اندازه کافی به خود چیزی بگویید، در نهایت آن را باور خواهید کرد. آن جوک های کوچکی که در مورد اینکه چقدر احمق یا نادان هستید می گویید اصلاً شوخی نیستند.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : بلکه بیشتر شبیه به فحش و نفرین هستند. اگر بارها به خود بگویید که نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید، شروع به باور آن خواهید کرد.

سپس، وقتی چیزی خلاف برنامه‌های شما باشد یا اشتباهی مرتکب شوید، خودگویی دروغ‌گویی قبلی شما به یک عقیده تبدیل می‌شود.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : ممکن است بگویید، “به نظر می رسد که من چنین کاری احمقانه انجام می دهم. من چنین احمقی هستم.» به کلماتی که به خود می گویید گوش دهید.

بچه قیر می سازی؟ اگر هستید، می توانید با گفتن حقیقت، ساختن قلعه ها و گنجینه ها را در ملکوت خدا آغاز کنید. وعده های خدا را در کلام خدا بیان کنید.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : این کلمات را هر روز با خودتان بگویید! [من] به واسطه ی کسی که مرا دوست داشت، بیش از یک فاتح هستم.

زیرا یقین دارم که نه مرگ، نه زندگی، نه فرشتگان، نه فرمانروایی ها، نه چیزهای حاضر، نه چیزهای آینده، نه قدرت ها، نه ارتفاع، نه عمق، و نه هیچ چیز دیگری در همه آفرینش، نمی توانند [من] را از هم جدا کنند.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : از محبت خدا در خداوند عیسی مسیح [من]. ۶ حالا که واقعاً با حقیقت حرکت می‌کنید، چیزهای دیگری به آن اضافه کنید.

مانند این: من مطمئن هستم که نه خودگویی دروغ، نه دروغ‌های بیهوده در مورد خودم، نه حمله شیطان به افکار من، و نه باورهای نادرست من. حال، گذشته یا آینده، نه راه‌های دنیا، نه تفکر مثبت (که ذهن من را از تفکر خدا دور می‌کند)، و نه هر دروغ مضحک دیگری از شیطان نمی‌تواند.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : مرا از عشق خدا در مسیح عیسی جدا کند. خدای من. به یاد داشته باشید که “زبان سالم درخت زندگی است.

اما کج روی در آن رخنه ای در روح است.” ۷ شما آدمک نیستید. شما در برابر باورهای نادرستی که شما را اسیر کرده است، آمده اید.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : اکنون مال شما زبان خردمندان است و «زبان خردمندان سلامتی». به خانه خوش آمدی. ۱. چه کسی جهان شایسته نبود نوشته ماری چاپیان، انجمن بیتانی، ۱۹۷۸. ۲. مزمور ۹۴:۱۴ (RSV). 3. مزمور ۱۲۱:۵، ۶ (RSV). 4. اشعیا ۴۳: ۱-۲ (RSV). 5. مزمور ۳۴:۱۳. ۶. رومیان ۸:۳۷-۳۹ (RSV). 7. امثال ۱۵:۴. فصل چهاردهم برای بدبخت شدن چه کاری باید انجام دهم؟

یا، وقتی حقیقت ما را آزاد نمی‌کند، می‌توانید بگویید استر از لحظه‌ای که وارد اتاق انتظار می‌شود، به‌طور جدی آشفته است.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : او نزدیک شوهر قدبلند و لاغر خود جمع می شود و به ردیف صندلی های راحت به نقاشی های روی دیوار خیره می شود.

او از حالت ماسک مانندی استفاده می کند که هر پزشک با افسردگی شدید یا اسکیزوفرنی همراه است. آیا عیسی وعده ای نداده است.

علائم افسردگی و اضطراب شدید : که برای همیشه و در همه زمان ها صادق باشد، مبنی بر اینکه حقیقت قدرت ایجاد مردم را خواهد داشت.