افسردگی کودکان
افسردگی کودکان : من فکر میکنم که تفاوت بین انسانهای نخستی این است که وقتی انسانها فقر را اختراع کردند، راهی برای تحت سلطه درآوردن افراد پایینرده ابداع کردند.
که تا به حال در جهان نخستیها دیده نشده است. ۱۸ مدیریت استرس در حال حاضر، اگر از همه اخبار بد در فصل های قبل افسرده نشده اید.
افسردگی کودکان : احتمالاً فقط در حال غر زدن بوده اید. استرس می تواند متابولیسم شما را خراب کند، فشار خون شما را بالا ببرد.
گلبول های سفید شما را بشکند، نفخ شکم شما را ایجاد کند، زندگی جنسی شما را خراب کند و اگر کافی نباشد، احتمالا به مغز شما آسیب می رساند.
افسردگی کودکان : چرا فعلا دست به دامن نمی زنیم؟ امید هست. اگرچه ممکن است به شکلی آرام و ظریف وارد صحنه شود، اما وجود دارد.
این موضوع اغلب در کنفرانس های پیری شناسی به ذهنم خطور می کند. من آنجا نشستهام و به چندینمین سخنرانی با همان لحن کلی گوش میدهم.
افسردگی کودکان : متخصص کلیه در مورد چگونگی از هم پاشیدگی آن عضو با افزایش سن، کارشناس ایمونولوژی در مورد چگونگی کاهش ایمنی و غیره صحبت میکند.
همیشه یک نمودار میله ای برای افراد جوان روی ۱۰۰ درصد چیزی یا دیگر تنظیم شده است، با یک نوار نشان می دهد.
افسردگی کودکان : که افراد مسن فقط ۷۵ درصد از چیزی یا چیز دیگری مربوط به کلیه افراد جوان، ۶۳ درصد از چیزی یا چیزی مربوط به ماهیچه ها را دارند.
دیگر، و غیره. اکنون، یک ویژگی مهم برای آن نمودارهای نواری وجود دارد. پژوهش معمولاً شامل مطالعه جمعیت ها است، نه تک تک افراد.
افسردگی کودکان : همه آن افراد هرگز دقیقاً سطح یکسانی از چیزی یا دیگری ندارند – در عوض، میلههای یک نمودار نشان دهنده میانگین هر نمودار سنی در فصل ۱۸ است.
فرض کنید یک گروه از سه آزمودنی دارای امتیازهای ۱۹، ۲۰ و ۲۱ هستند. میانگین ۲۰. گروهی دیگر ممکن است نمرات ۱۰، ۲۰ و ۳۰ را داشته باشند.
افسردگی کودکان : آنها نیز میانگین نمره ۲۰ دارند، اما تنوع این نمرات بسیار بیشتر خواهد بود. طبق قرارداد علم، میلهها همچنین حاوی معیاری برای میزان تنوع در هر گروه سنی هستند.
اندازه “T” بالای نوار نشان میدهد که چند درصد از آزمودنیهای گروه در فاصله X نسبت به میانگین نمرات دارند.
افسردگی کودکان : هانری ماتیس، رقص، رنگ روغن روی بوم، ۱۹۱۰. چیزی که کاملاً قابل اعتماد است این است که میزان تغییرپذیری با افزایش سن افزایش مییابد.
شرایط افراد مسن همیشه بسیار متغیرتر از شرایط افراد جوان است. شما به عنوان یک محقق می گویید چه دردسری، زیرا با این واریانس آمار شما چندان منظم نیست و باید افراد بیشتری را در جمعیت سالمند خود بگنجانید تا میانگین قابل اعتمادی به دست آورید.
افسردگی کودکان : اما واقعاً یک دقیقه به این واقعیت فکر کنید. به اندازه میلهها برای سوژههای جوان و پیر نگاه کنید، به اندازه نمادهای واریانس T شکل نگاه کنید.
محاسبات سریع انجام دهید، و ناگهان متوجهی خارقالعادهای به شما میرسد – برای ایجاد یک نوار با آن عبارت واریانس بزرگ.
افسردگی کودکان : در میان جمعیت مثلاً پنجاه نفری، باید شش موضوع وجود داشته باشد که چیزی یا دیگری با افزایش سن در حال بهبود است.
میزان فیلتراسیون کلیه آنها بهتر شده است، فشار خون آنها کاهش یافته است، آنها در تست های حافظه بهتر عمل می کنند.
افسردگی کودکان : ناگهان در کنفرانس نیمه بی حوصله آنجا ننشینید و منتظر استراحت باشید تا تعدادی از آن نان های دارچینی ناسالم را بگیرید.
شما لبه صندلی خود هستید آن شش نفر چه کسانی هستند؟ چه کار درستی انجام می دهند؟ و با این همه جدایی علمی رها شده است.
افسردگی کودکان : چگونه می توانم این کار را انجام دهم؟ ارائه شماتیک از این واقعیت که گروهی از افراد جوان و مسن ممکن است.
میانگین نمره یکسانی را در یک آزمون معین دریافت کنند، با این حال تنوع در نمرات معمولاً در میان جمعیتهای مسنتر بیشتر است.
افسردگی کودکان : این الگو قبلاً یک محرک آماری برای پیرانتولوژیست ها بود. اکنون این موضوع مرسوم ترین موضوع در این زمینه است: “پیری موفق”. همه با افزایش سن به طرز بدی از هم نمیپاشند، همه سیستمهای بدن از بین نمیروند، همه چیز خبر بدی نیست.
همین الگو در بسیاری از عرصههای دیگر نیز رخ میدهد که در آن زندگی ما را آزمایش میکند. ده مرد از سالهایی که به عنوان گروگانهای سیاسی گذرانده بودند آزاد میشوند.
افسردگی کودکان : ۹ نفر آشفته، دور از دوستان و خانواده، با کابوسهای شبانه، مشکل در سازگاری مجدد با زندگی روزمره بیرون میآیند.
برخی از این ۹ نفر دیگر هرگز خوب عمل نخواهند کرد. با این حال همیشه یک مرد وجود دارد که بیرون میآید و میگوید: «آره، کتکها وحشتناک بودند.
افسردگی کودکان : دفعاتی که اسلحه را روی سرم گذاشتند و ماشه را فشار دادند، بدترین اتفاق زندگی من بود، البته من هرگز نمیخواهم دوباره آن را تکرار کنم.
اما تا زمانی که در اسارت بودم متوجه شدم چه چیزی واقعاً مهم است، تصمیم گرفتم بقیه عمرم را به X اختصاص دهم. تقریباً سپاسگزارم.» او چطور این کار را انجام داد؟
افسردگی کودکان : چه چیزی این بازمانده فوقالعاده نادر هولوکاست را توضیح میدهد که تقریباً به اندازه زمانی که وارد شد از نظر روانی سالم بیرون آمد؟
مطالعات فیزیولوژیکی افرادی را در نظر بگیرید که کارهای خطرناک و استرس زا را انجام می دهند – چتربازی، یادگیری فرود بر روی ناو هواپیمابر در دریاهای متلاطم، انجام تخریب زیر آب. مطالعات الگوی مشابهی را نشان میدهند.
افسردگی کودکان : اکثر مردم پاسخهای استرس زیادی دارند و یک زیر مجموعه از نظر فیزیولوژیکی بیتزلزل هستند. و سپس آن دنیای پر مو، فشار دادن به پاکت، دنیای غیرقابل پیش بینی خطوط سوپرمارکت وجود دارد.